5月20日,西安培华学院“栖于心屿·春夏自愈”心理游园会在维之园举办。活动由学生潜能发展中心主办、文学院学生潜能发展辅导站承办,以“自愈成长”为核心,设置八大心灵漫游站点,吸引全校师生踊跃参与,在游戏与创作中开启一场温柔的心灵成长之旅。

游园会以“登岛启程—探索创造—认知选择—收获圆满”为完整路径,层层递进引导参与者完成情绪疏导与自我接纳。“纸飞机·心归屿”让同学们写下心事、折成纸飞机,在仪式感中与负面情绪温柔告别;“夹弹珠·稳挑战”以趣味游戏帮助参与者平复焦躁、训练专注力;“串首饰·表情绪”“画笑脸·共创作”以手作与绘画为载体,在静心创作中舒缓焦虑;“明心灯·绘心海”将心理知识融入灯谜,“飞行棋·寻幸福”把情绪调节融入真人互动游戏,让同学们在欢乐中感知积极情绪;“我爱'你'·引共鸣”与“同合影·兑奖品”则为这场心灵之旅画上温暖句号。

活动现场气氛轻松治愈,同学们纷纷表示收获满满。会计与金融学院任同学说:游戏既有趣又解压,让我暂时放下学业压力,心情豁然开朗。医学院周同学感慨:像一阵软乎乎的风,吹散了积累许久的疲惫。传媒与设计学院唐同学表示:整场活动没有说教,却在轻松互动中释放了压力,让我明白快乐可以很简单。工作人员、文学院雷同学也分享道:看着同学们在趣味游戏中尽情欢笑,我真切体会到这场心理活动的治愈力量。
此次游园会以沉浸式、体验式活动为载体,跳出传统心理科普模式,将情绪疏导、自我接纳等融入趣味互动,让心理健康知识可感、可知、可参与。未来,学校将持续聚焦师生心理健康需求,开展更多形式多元的心理活动,助力每一位师生守护内心晴空,向阳而行。