网球运动孕育在法国，诞生在英国，普及和形成的高潮在美国。网球运动本身集时尚、健身、交友于一体，很适合都市人群。他是一种容易与对手交流感情的终身运动。在发达国家，网球甚至还是一种维系人际关系的纽带。一般人看来，网球是一项绅士运动，打网球的人经常给人们一种温文尔雅的感觉。因此，随着人们生活水平的提高，越来越多的人们把打网球当做是一项时尚运动，尤其是大学生和白领阶层，以把参加网球运动作为一种时髦。
在打网球运动的运动过程中，我们有一句俗语，三分靠技术，七分靠脚步，也就是说在网球运动中脚步移动是很重要的技术，下面我们就结合网球动作来进行简单的五个脚步动作练习。
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