俱乐部简介

柔力球俱乐部成立于2012年，在我校处于发展阶段，俱乐部主要以课堂教学及群体竞赛相结合的课内外一体化教学模式。

太极柔力球运动是应时代而生的球类体育项目，在竞技类比赛中，它保留着太极思想和太极运动中部分特点的同时又融入了如羽毛球、网球、乒乓球等体育项目的竞赛形式，使太极柔力球比赛优雅美观、紧张激烈、赏心悦目、精彩纷呈，更加突出了体育运动的竞技性、观赏性和趣味性。同时它还能进行表演赛，在表演比赛中，将本民族传统的武术、舞蹈、杂技与现代的艺术体操、花样滑冰、现在舞等项目有机结合，兼容并蓄、取其所长。使表演动作圆润柔和、绵绵不断，形成了一种独具太极特色，人球和谐共舞的艺术表演形式，使过去那些只能观赏的高雅运动更贴近自然、贴近生活，成为人人可及的百姓艺术。

教学内容

以规定套路为主，紧跟项目发展前沿，竞技为辅。成套动作有：基础套路《走天涯》、《一路歌唱》、《套马杆》；青春套路《青春修炼手册》、《小苹果》；规定套路：飞龙一套、飞龙二套、飞龙三套。

体育课教学

此项目正式进入我校课堂是2012-2013学年第一学期，经过四年的课堂教学实践，选项人数逐年增加，可以看出学生对此项目的喜爱程度及适应当前大学生体育课堂教学，改变以往此项目只适合老年人的运动观念。更能体现柔力球运动项目的观赏性、娱乐性、表演性的特点，成为当前最具有全民健身的运动项目。