10月10日是一个特殊的日子，是世界精神病学协会在1992年发起的“世界精神卫生日”，它的意义在于唤起公众的心理健康意识。由学生潜能发展中心主办，党委宣传部、党委学生工作部、各二级学院学生潜能发展辅导站协办的以“秋风传画纸尖起舞植爱于心”为主题的心理健康教育主题系列活动圆满结束。

秋风信差的活动让我们帮助投递者缓解负面情绪，以笔传心，聆听他人的心事，并为他们送去鼓励。我与秋天作画的活动，使用闪闪刮画便签，供大家刮画，给大家惊喜，一项研究显示，拥有新的创作渠道的人的多巴胺水平会增加，通过刮画增加了这些大脑化学物质，帮助人们感到更快乐，更平衡。植物领养，向阳而生，让我们体会生命的意义，学生们亲身参与绿色植物领养行动，体会到生长的力量。

世界精神卫生日

–积极了解保持健康人生-

世界精神卫生日”是由世界精神病学协会( World Psychiatric Association WPA )在1992年发起的，中国卫生部2000年曾第一次在精神卫生日组织开展大规模活动，10月10日是世界精神卫生日，由世界心理卫生联合会1992年发起，并经世界卫生组织确定后开始实行。世界各国每年都为“精神卫生日”准备丰富而周密的活动。包括宣传、拍摄促进精神健康的录像片、开设24小时服务的心理支持热线、播放专题片等等。2000年是我国首世界精神卫生日全国宣传主题为“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。

让我们共情和关心那些失稳的心灵，也许一个鼓励欣赏的眼神，一个平静又暗含慰藉的话语就是他人走出阴霾的那道阳光!如果你发现当前问题严重，很难通过自我调节而改善，请大家及时寻求专业的心理帮助。