11月1日晚七点，学生潜能发展中心指导的学生组织遇心涯学生互助工作委员会联合人文与国际教育学院朋辈互助团队共同举办了以正向情绪表达为主题的团体辅导活动--情绪麻辣烫。

校、院两级朋辈互助组织通过积极的互动，提升团队的助人能力，促进个人成长，努力营造和谐校园文化氛围。

活跃的现场氛围

本次参与活动的有人文与国际教育学院2023级全体心理委员、其他二级学院学生代表。

活动开始前的破冰小游戏，帮助现场同学消除陌生感、促进交流与沟通。

正式”就餐“了

首先是麻辣锅: 最热烈的夸赞

同学们先进行简短的介绍，对彼此有简单的了解后，从各等方面去真诚夸赞对方。在倾听与表达间，收获自信。

然后是三鲜锅: 诗词有情绪

每组抽取带有诗词的纸条一张，由第一位同学理解诗句并演绎诗句所表达的情绪，通过表演的方式进行传递，最后一位同学依据前面组员的表演猜测对应诗句。通过理解与体会古诗人的诗词与情绪，动态演绎与表达中，增添团队协作的趣味性。

最后是番茄锅: 同心协力，出谋“画”策

小组成员以“友爱互助”为主题共同完成一幅画作，在互相协助、支持与鼓励中感受团队支持与团结的力量。

作品展示

活动现场氛围活跃，同学们积极参与，互动频繁。在交流与碰撞中，同学们感受彼此带来的温暖与支持。现场的心理委员表示，将以本次的活动体验作为接下来班级心理健康教育活动创建的动力，通过多种活动形式的展现，营造积极团结的班集体!