篮球中的球性，指的就是手对球的控制能力。熟悉球性的练习，能增强手对球的控制、支配能力，是掌握和提高篮球技术的基础和有效的方法。为篮球个人技术的学习打下扎实的基础。在篮球比赛中，你在场上运球、投篮等技术的熟练运用，很大程度上依赖于手对球的控制、支配能力（球性）。本期给大家带来12种个常用球性练习方法，由简到难，由静态到动态。说的多、不如练得多，不容忽视的球性练习，让我们跟着动感的音乐，让我们一起练....

2020年12月30日上午，2020级体育教育跆拳道专项于体育中心二楼跆拳道道馆内组织安排本学期期末学业考核，主要考核跆拳道专项本学期的授课情况以及同学们的专业水平。参加考核的老师有郭鹏举老师、吕晶老师、陈新华老师。并邀请公共体育学生观摩。同学们完成热身后就开始考核，首先由体育学院跆拳道俱乐部班主任郭鹏举副教授考前动员，陈新华老师宣布考核开始。 考核内容为步法考核、腿法考核、品势考核、体能考核以及动作讲解。...

 课堂教学是学校教育教学的主阵地，是教师不断自我提高和成长的舞台，为充分发挥优秀教师在课堂教学中的引领示范作用，提高教师的课堂教学水平和教育教学质量，体育学院于12月2日下午，在西安培华学院“五棵松”体育馆组织了优秀教师观摩课活动。体育学院领导及全体教师观摩了我院青年教师、校级教学新星张科老师的健身健美公共教学实践课。 全体教师认真观摩学习在现场观摩学习中，张科老师无论从课堂的有序组织、示范讲解、课...