为践行健康中国战略，推进“我为师生办实事”实践活动走深走实，发挥基层党组织服务育人职能，缓解师生伏案工作、久坐学习带来的身心疲劳，10月 22日，教工第二党支部在至善楼8306举办“国粹养生润身心，党建聚力护健康”八段锦养生培训主题党日活动。活动以中华传统养生功法为载体，推动党建工作与师生健康需求深度融合，吸引支部党员及师生踊跃参与，在校园内掀起传承传统文化、共筑健康身心的热潮。
活动伊始，教工第二党支部副书记侯亚妮作开场动员。她表示，健康是干事创业、求学成才的根基，高校师生长期处于高强度教学科研与学业压力下，肩颈劳损、腰背不适、心理焦虑等已成为普遍健康问题。支部始终坚持以师生为中心，将守护师生身心健康作为落实立德树人根本任务的重要抓手，本次八段锦培训是健康服务从“被动响应”转向“主动供给”的具体举措，也是深化主题教育成果、践行初心使命的生动实践。她号召全体党员亮身份、作表率，带头学习推广，带动更多师生养成健康生活习惯。
本次活动邀请康复治疗学专业教师栾鑫现场授课。培训前，栾鑫老师围绕八段锦的历史渊源、文化底蕴与养生原理展开讲解，介绍八段锦作为中华传统养生文化瑰宝，已有八百余年历史，其动作编排依托中医经络学说与“治未病”养生思想，通过柔和肢体运动配合呼吸调节，达到疏通经络、调和气血、平衡脏腑、调养心神的功效。结合高校师生久坐少动的特点，她重点阐释了八段锦在改善肩颈腰背僵硬、缓解精神焦虑、提升机体免疫力等方面的作用，帮助在场师生建立全面科学的认知。
教学环节采用“完整示范—分解讲解—逐式纠正—集体合练”的循序渐进模式，栾鑫老师带领大家系统学习八段锦全套八个动作。从“两手托天理三焦” 的舒展拔伸，到“背后七颠百病消”的整理收功，每一式都配合匀细深长的呼吸，刚柔并济、舒展大方。在场师生全神贯注、认真习练，在一招一式中感受传统养生文化的独特魅力，在一呼一吸间释放积压的身心压力。尽管不少师生是初次接触八段锦，但学习热情高涨，跟随节奏慢慢体会动作要领，现场氛围宁静有序，洋溢着健康向上的气息。半小时分段教学与反复练习后，全体人员在舒缓配乐中完成了全套动作的集体合练。
医学院党委书记史立军亲临现场指导并参与活动，他表示开展本次八段锦养生培训活动，具有多重深刻意义。其一，这是支部践行健康中国理念、做实为民服务的主动担当，聚焦师生健康痛点精准施策，切实为师生办实事、解难题；其二，这是支部发挥育人职能、守护师生成长的重要举措，坚持健体与修心并重，为人才培养工作筑牢健康根基；其三，这是支部传承优秀传统文化、强化文化育人的有效路径，以传统功法为媒介推动文化传承与思政教育同频共振；其四，这是支部凝聚党群合力、营造向上氛围的有力抓手，通过党员带头示范带动全员参与，进一步增强党组织的组织力、凝聚力与向心力。
本次八段锦培训是教工第二党支部“党建+健康”系列惠民活动的首场。下一步，支部将建立常态化锻炼机制，每周固定开展集体练习，由党员骨干轮值带队，持续为师生提供健康指导；还将陆续推出中医养生讲座、健康义诊、心理疏导等系列活动，丰富服务内容、创新服务形式，把党组织的关怀落到实处。支部将坚持以党建为引领，以服务师生为根本，持续深化“我为师生办实事”成效，以健康赋能师生成长，以文化凝聚奋进力量，助力全体师生以强健体魄、饱满精神投身教学科研与学业发展，为学校高质量发展注入健康动能与组织活力。
