为帮助学生舒缓压力，放松身心，领悟自我价值，从而学会接纳、珍视自我，增强自信。在三八节来临之际，3月6日下午14：30，学生潜能发展中心举办了主题为“公主茶话会踏上心灵自爱的旅程”表达性艺术心理体验工作坊。本次工作坊由王琳琳老师主讲，共17名学生参与。

“公主茶话会踏上心灵自爱的旅程”工作坊是将ACT接纳与承诺疗法中的正念及价值观技能创新运用于花艺疗愈的艺术表达方式，活动旨在帮助学生看见自我、重构积极信念，通过花艺制作实现“拓展与联结”，引导学生学会为自身的感受留出空间，全身心专注于花艺制作的过程中，以此达到心灵觉察、自我探索及心灵疗愈的效果。

此次工作坊不仅为学生提供了一段意义非凡的艺术创作时光，更是一次触及心灵蜕变与成长的契机。希望大学生们能够学会接纳自我、关爱自我，在忙碌的学习与生活里，以更加从容、自信、积极的心态面对生活，在人生的漫漫旅程中，学会热爱自己，善待自己。