为进一步推动学生心理健康教育工作，培育学生自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质，营造良好的心理育人氛围，5月24日上午，我校以“5·25”心理健康日为契机，在博远学生社区开展“悦纳自己 拥抱好心情”心理健康主题教育活动。

郭茹老师以“认识自己、悦纳自己、拥抱好心情”为核心内容，对心理健康知识进行深入浅出的讲解，介绍了学校的心理辅导室，以及心理预约流程，让同学们对心理健康有了更深入的了解，也知道了在遇到心理困扰时该如何寻求帮助。引导学生放松心情、释放压力、正确处理心理变化，传播健康、阳光、快乐的正能量。

课堂上，通过“抱一抱，更温暖”拥抱传递活动，“动一动，更解压”运动解压活动，“笑一笑，更开怀”笑脸创意绘画大赛等丰富多彩的活动，让他们通过游戏的方式体验到心理健康的重要性，学会如何在压力下保持冷静，如何面对挑战，如何在困难中寻找机会。

5月25日14:00由教育部职成司会同人民网制作的“职业学校师生同上一堂心理课”视频上线，我校师生共同开启一场心灵之旅。通过专家、校长的分享，我们学会了“做情绪的主人”、学会如何“压力应对与时间管理”、获得一把开启心灵的钥匙“自我认识与自我关爱”，做到爱自己，找到内心的力量，持续向上生长。

学校通过丰富多彩的活动，增强学生的心理健康意识，引导大家在活动中体验积极情绪，感受乐观的力量，促进学生心理健康，让每位学生都能在青春的旅途中，以健康的心态迎接每一个挑战。