抓住四月，抓住春的小尾巴~在这充满诗意与希望的季节

奔赴一场花的盛宴让我们携手四月微风抛开烦恼，迎接新的开始!

心灵疗愈之春暖花已开，首约之旅活动在综合楼西广场开展，参与花艺制作的小伙伴们都留下了属于自己的精彩照片，接下来就让我们一起来边学习边欣赏这些作品吧!

第一帧【相约樱花树下】

小潜的心理学课堂开讲啦!

马太效应∶个体态度积极主动执着，就会赢得物质或精神财富，获得财富后，态度会更加强化个体的积极主动性。所以你会发现每一次的积极主动会嬴来更多的幸福体验。

第二帧【专注当下，向美好更近一步】

心流体验︰一种人们在完全沉浸于一项活动时所体验到的高度专注、全神贯注和忘我的状态。可以使个体获得专注和投入，感到对自己的行为和结果有掌控感，活动本身成为一种奖励，不需要外部奖励。心流体验有利于提高个人的工作效率和质量，增强个人的幸福感与满足感，减少焦虑和压力。

第三帧【感受积极自我暗示的力量】

积极自我暗示∶有利于个体增强自信心、改善情绪状态、提高自我效能感。有利于个体培养积极心态，增强心理适应力，促进自我成长，通过降低压力对身体的影响，促进身体健康。帮助个体更好地应对生活中的压力和不确定性。（温馨提示︰花朵本身就象征着美好，靠近美好，就会成为美好本身。)

第四帧【记录不期而遇的惊喜瞬间】

幸福适应效应:通过发现生活中的小美好，提高对幸福的感知和适应能力。积极情绪扩建效应∶积极的情绪会促使人们关注和发现更多美好的事物。

第五帧-----【浪漫集结号】

社会促进效应∶在集体环境中，个体的表现可能会受到他人存在的影响而提高。你会发现在与大家集体合影时，内心的幸福感会比平时提高更多。

【结束语】

愿你的心灵永远充满阳光，生活充满喜悦一带着这份疗愈的力量，去创造属于你的幸福生活，小潜始终伴你温暖同行。四月的首月之旅就要告一段落啦!让我们一同期待第二期的心灵疗愈时光之旅吧!