为帮助学生在轻松愉快的氛围中探索自我，表达情绪，感受生命的温度，6月11日下午16:30，一场以“拾片成诗，绽写生命”为主题的工作坊在明德社区20号公寓益智活动室开展，本次活动由学生潜能发展中心潘潇老师带领，通过创新性与互动性兼具的艺术疗愈为载体，为学生们提供了独特的心灵疗愈之路。

01破冰：“大海捞字”激活氛围，打破隔阂

为了迅速打破陌生感、激活小组氛围，潘潇老师带领大家进行了一项充满趣味的破冰活动——“大海捞字”。这一环节不仅锻炼了同学们的专注力和观察力，更在轻松有趣的互动中促进了彼此之间的熟悉与配合，为后续环节的深入交流打下了良好的基础

02舒情：人生当铺，卸下心灵负担

“舒情”环节以“人生当铺”活动为开端，引导同学们在模拟情境中重新思考生命中的重要元素。在人生的不同阶段，参与者需在亲情、友情、健康、才华等核心要素之间作出取舍，从而理解选择与接受的意义。通过“典当”与反思，学生们不仅理清了自身的价值排序，也在轻松的氛围中完成了一次深层的心理觉察，为后续的表达与创作打下了坚实的情感基础。

03独创：绘出人生轨迹，看见自己的过去与未来

在“人生轨迹”创作环节中，参与者在自己专属的“人生坐标轴”上描绘出一条象征着自身成长与发展的曲线。这条曲线不仅呈现了他们过往的人生高低起伏，也寄托了他们对未来的期待与想象。

04成诗阶段：拼贴疗愈，打开心灵之门

最具艺术魅力的环节无疑是“拼贴疗愈”。通过使用画报、彩笔、胶水等材料，在无需任何绘画技巧的前提下，自由创作一幅以生命为主题的拼贴作品。每一张画纸，都是一扇通往内心的窗，以非语言的方式实现了深层次的心理探索。

“拾片成诗，绽写生命”，不仅是一场工作坊的主题，更是一段心理成长与自我疗愈旅程的真实写照。