形象管理贯穿自我管理，形象是最重要的自我展现方式。随着不同的情境和文化转换适当展示方式与风格，是一个人综合能力的表现。教师是公众的职业，塑造一个良好的教师职业形象，不仅影响教师个人发展，同时也是对社会的发展在树立标杆。因此，作为一名教师，做好个人形象管理是很重要的一方面。

2023年4月28日下午，建筑与艺术设计学院在培华艺术馆开展新聘教师能力提升系列主题活动，围绕教师个人形象，以“个人形象塑造与众不同的你”为主题举办讲座。由我院服装与服饰设计专业吕雪老师主讲，全体新聘青年教师参会。

讲座中，吕雪老师提出了什么是形象的价值及国际形象沟通法则，讲解了职业形象的塑造方法，并根据多年的教学研究经验给大家提出了切实可行的建议。着装的TPOR原则，选择服饰应考虑不同的时间、地点、场合着装的变化与契合，注意穿着与年龄、形体条件、职业相协调。

吕雪老师分享了职场四大普遍服装类型，重点推荐女性职业装基本款，衬衫、纯色半身铅笔裙、窄脚西裤等单品的挑选与穿着的注意事项。男士着正装，西装合体与颜色搭配技巧、单品POLO衫等。

同时推荐大家掌握人的固有色与服饰色彩之间的搭配规律，“个人色彩季型”，如何按这些特征去找到适合自己的颜色，以及职业形象妆容的塑造方法。

讲座的最后，吕雪老师建议青年教师应围绕行业特性，塑造出亲和、专业、端庄、可靠、自然、热情的职业形象，以更好的精神面貌去工作与生活。