博雅讲座之哈佛教育中的幸福认知

6月1下午，我校博雅讲座第十二讲在明德楼报告厅开讲，学校国际交流中心主任、国际教育学院副院长王鹏作题为“哈佛教育中的幸福认知”的讲座，500余名师生聆听了这场报告。讲座由通识教育中心刘利侠主任主持。

博雅讲座之哈佛教育中的幸福认知

王鹏副院长先从什么是积极心理学讲起，她指出积极心理学的研究成果表明幸福感可以通过许多不同的方式得以提升。通过工作及社会组织建立起与配偶、家人、朋友及宽广人脉的社会关系尤为重要。在此基础上，她进一步解释了什么是快乐和幸福，并与学生进行了现场互动，气氛非常活跃，大家积极分享自己对幸福的理解。

国际交流中心主任、国际教育学院副院长王鹏作分享

在讲座中，王鹏副院长重点解释了如何才能幸福，她指出了8个方面“谋生也要做自己喜欢的工作；有一个良好的态度；感恩你的生活；让伤害和不满远离你；关注自己的身体健康和幸福；与人交往；跟随你的内心”。

讲座的最后，王鹏副院长告诉大家幸福不是一个简单的目标，而是追求幸福所取得的进步，她希望大家都可以找到属于自己的幸福方式。讲座现场掌声不断，学生们感觉收获满满的，现场的学生也再一次深刻体会到了什么是幸福。

文/通识教育中心供稿 图/王凯