525|西安培华学院开展第二十五届“识光培你”心理健康节525特别活动

由陕西省青年联合会教育界别、陕西省民办院校心理专业委员会指导，西安培华学院学生潜能发展中心主办，党委学工部、党委宣传部、传媒学院协办的西安培华学院第二十五届“识光培你”心理健康节525特别活动在维之园火热开展。

学生潜能发展中心主任韩赟致开幕词，她表示，本届“识光培你”心理健康节通过多彩系列活动，帮助青年大学生关爱自我，了解自我，关注自己的心理健康和生涯发展，提高自身心理素质，从而合理规划大学生活。学生服务中心副主任姚斌宣布活动开始，并祝每一位参与者享受生活，乐在其中。

在“我爱我”心理游园会，同学们参与了智力九连环、益智七巧板、心涯密盒游戏，在我的同学超可爱、快乐加满、拒绝定义、爱的抱抱等活动中，延展想象，释放自我。

在心声漂流中，大家在明信片上写下自己内心的话语，亲手投递给邮递员，让这些信件像漂流瓶一样，给陌生人鼓励、给自己宽慰。“愿一生被爱，前途似锦”。一句句肺腑之言，既是对自己的勉励，也是对他人的祝福。

本次活动现场还有由学生潜能发展中心聘请安排的多位校外专家，对来访师生进行专业的户外咨询活动。专家们针对常见的情感、人际、学业和职业发展等问题，给予咨询者热情、耐心细致的答疑解惑，帮助他们走出思维误区，收获真实持久自信。

下午，学生潜能发展中心在恒友楼组织了音乐团体辅导活动。通过一起舞蹈游戏，帮助青年大学生卸下心理包袱，关爱自我，了解自我，关注自己的心理健康和生涯发展，提高自身心理素质。

在一场场热身游戏中，大家放下包袱，跟随鼓手老师一起，随“乐”而动。律动、节奏、自由、欢喜，动感的律动和节奏，鼓声将贴近自然界的质朴融入了对音乐的享受。

5月25日是“全国大学生心理健康日”。“5.25”取谐音“我爱我”意为认识自我、接纳自我，体验到自己存在的价值，乐观自信。本次心理健康节，学生潜能发展中心设计了一系列内涵丰富、形式多样的活动。通过举办趣味活动，普及心理健康知识，从而让青年学子认识自我，接纳自我，建立正确的生活态度与人生观。