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“讲营养,留住健康和幸福”营养沙龙活动

发布日期:2013-05-30    作者:     来源:    点击:

 

    
    529晚1830分,我校2012级女子班全体学生在3507教室参加了西安培华学院2013年女子文化节“讲营养,留住健康和幸福”营养沙龙主题活动。此次活动邀请了中国卫生职业医学教育研究学会常务理事、国家公共营养师高级讲师、西安医学院临床教研室副教授史亚敏老师为女子班学生讲授有关营养学方面知识。
史亚敏老师首先为大家分别讲解现代人的营养误区、如何健康饮食、怎样健康减肥、人体健康代谢方面常识以及如何从营养学角度食用对人体健康有益的食物等一系列健康知识。学生听讲认真,不仅体现了对营养学知识的浓厚兴趣,也反映出广大青年学子对自身健康的重视。其次,史老师教会大家只有保持乐观心态,有一颗宽容之心,遇事不较真,要吃的科学,运动得当,学会自我调节,才能心情舒畅,保持健康。史老师的精彩讲授博得了大家的阵阵掌声。随后,2012届女子营养班优秀学员时佩佩、2012届女子营养班班长李娜分别与学妹们分享了自己在营养班的学习心得,大家受益匪浅。
本次“讲营养,留住健康和幸福营养沙龙活动,不仅主题突出,活动形式丰富多样,且在给学生带来欢声笑语的同时,丰富了广大学生的课余生活,学生可以从自身健康角度来学习相关知识,从而健康生活。