2025年5月23日，传媒与设计学院在“一站式”学生社区活动室开展辅导员大练兵。本次活动以“逆风飞翔，向阳而生”为主题，目的是帮助辅导员们更好地开展心理主题班会。活动由学生潜能发展中心、心理健康教育专职教师吕改莲进行主讲，传媒与设计学院党委书记、行政副院长王飞及学院全体辅导员参加。

吕老师通过趣味活动逐步深入，向辅导员们传授了如何引导学生正视困难、积极面对挑战的方法。在“蜕变”和“七嘴八舌”活动中，帮助学生正确认识挫折的普遍性和多样性，调整生活心态，并学会以积极的心态迎接挑战。通过游戏和分享交流，辅导员们亲身体验了如何在班会中有效引导学生表达内心感受，增强他们的心理韧性。吕老师还强调了情绪管理的重要性，教授了辅导员们一些实用的情绪调节技巧，以便在学生遇到情绪波动时能够及时给予有效的支持和指导。整个培训过程既富有互动性，又充满了教育意义，为辅导员们提供了宝贵的经验和启示。在“行走的九宫格”中进一步引导参与者重塑对挫折的认知，看到挫折背后隐藏的积极意义，以及所有的挫折都并非不可战胜，帮助同学们建立对生活的掌控感。最后培训在欢乐的“心有千千结”活动中画上圆满句号。人生错综复杂，但只要有信心和行动，就能解开生活中的每一个结。

通过此次培训，辅导员们深刻理解了挫折教育的重要性，学会了如何以更加科学、专业的方式引导学生面对挫折，培养学生的积极心态和韧性。未来传媒与设计学院辅导员将把所学应用到实际工作中，用心倾听学生的心声，用爱陪伴学生成长，共同营造一个健康、和谐的校园环境。此次培训不仅提升了辅导员们的专业素养，为心理主题班会的开展提供思路，更为学生的心理健康构筑了一道坚实的防线。